失眠的害处多，它不仅会造成人体免疫力下降，还会影响人们生活情绪，甚至会导致神经衰弱，吉林中山医院的专家介绍，多了解一些关于失眠的知识对于人们更好的进行疾病自查很有好处，而了解失眠的知识首先要从认识失眠的症状入手，失眠症其实还有具体分类，相信很多朋友应该不是很清楚，下面就听专家来详细介绍。

　　吉林中山医院专家为您详细介绍失眠的具体分类：

　　分类一、按病程分类

　　1.一过性或急性失眠，病程小于4周;2.短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;3.长期或慢性失眠，病程大于6个月。

　　分类二、按临床表现分类

　　1.睡眠潜入期长：入睡时间超过30;2.睡眠维持时间短：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;3.睡眠质量差：多噩梦，总的睡眠时间少于6小时;4.日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

　　分类三、按严重程度分类

　　1.轻度，偶发，对生活质量影响小;2.中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);3.重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。

　　分类四、按成因分类

　　1，压力型失眠;2.焦虑型失眠;3.抑郁型失眠;4.不良嗜好型失眠。

　　温馨提示：以上相关解答，希望对您有一定的帮助，失眠对人们的影响是长期的，各位朋友一定要引起重视。当发现有失眠症状发生的时候，一定要及时到医院检查就诊，以免错失治疗的较好时期。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线进行咨询，您也可以拨打电话17743482632，祝您及早摆脱失眠困扰。