1、心理暗示：过多的心理暗示，很多失眠患者在睡觉前会一直暗示自己明天要早起，这样就很容易导致自己晚上睡眠不深，容易醒。

 

　　2、神经衰弱：神经衰弱患者会失眠，有的失眠患者，入睡之前，会习惯看小说，电视，这就会造成思维活跃，也造成了晚上失眠睡不着。

 

　　3、生理原因：有些人年纪大了身体机能下降了，会出现衰老、疾病、长期服药、夜尿频多等。这样也会导致失眠。

 

　　4、不规律的生物钟：不规律的生物钟会使有些失眠患者睡觉之前，会大量的饮水，这就造成了失眠患者半夜频频起夜，久而久之就会形成一个规律，也造成了失眠患者晚上失眠睡不着。

 

　　5、多梦：患者往往频繁地从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。醒后患者还会被一种痛苦的感受打扰，即睡觉并没有给自己带来幸福感。

 

　　6、早醒、醒后无法再入睡：体现在半夜突然醒来，然后喜欢胡思乱想，很长时间难以再次进入睡眠状态。

 

　　7、入睡困难：患者常常感到大脑在睡眠之前格外活跃，越想早些入睡，却越觉得睡不着。

 

　　8、不能熟睡：这和睡眠质量有关，睡眠状态总是会很轻易的被打扰，有一点点响动都会被惊醒，患者甚至感觉似睡非睡，无法达到酣睡的效果。

 

　　温馨提示：以上就是失眠症文章内容相关的介绍，希望能给患者们带来一定的帮助，如果您还有什么不明白的地方，可以点击在线咨询，谢谢！