产生性睡病患者一天产生次数可多可少，每一次继续一小时或稍短。常在单调环境中产生，如单调的会议或长期的高速公路驾驭。醒后患者觉得很清醒，但可能在几分钟后再次入眠。产生性睡病是一种缓慢疾病，尽管重复产生，但对人的寿数无多大影响。但是，为了防止产生意外事故，在日常日子中采纳一系列防治办法，削减产生是十分必要的。

患者应有认识地把日子安排得五光十色，多参与文体活动，干些有爱好的作业，尽量防止从事单调的活动。产生性嗜睡患者应尽量防止服用又冷静类的药物，防止添加发病。

白日可适当饮点茶或咖啡，以添加大脑振奋性。坚持达观的心情，建立打败疾病的决心，防止郁闷、哀痛，但也不宜过于振奋。由于振奋失度可诱发猝倒产生。最好不要单独远行，不要从事高空、水下作业，更不能从事驾驭车辆，办理各种信号及其他责任重大的作业，防止产生意外事故。

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