深夜的朋友圈，总是存在一些还在苦苦挣扎的朋友，又睡不着了，使出浑身解数都仍是睡不着，在床上翻来覆去数个小时，依然是毫无睡意。一向睡不着，是不是得了失眠症了？睡得着可是重复做梦，深夜也简单醒来，这也算是失眠吗？其实，失眠的类型有许多，辨明失眠的类型有利于更好医治失眠。

失眠有哪些类型？

从失眠的症状上来分：有些人是难以入眠，经常性躺在床上很长时刻至数小时都没有方法入眠，这在失眠的分类上归于入眠困难型；而也有一种，或许入眠并不会太难，也不是说睡不着，便是睡不久，很早便来醒来，乃至或许深夜便会清醒过来，这归于早醒型；别的，也有一些是时睡时醒型，时而睡着了时而却又醒过来，这其实也归于失眠的一种。

从失眠的病因来分：从发病原因上来分，失眠常分为原发性失眠和继发性失眠。

原发性失眠一般来说是排除了或许呈现失眠的病因之后，依然有失眠的症状呈现。首要包含了心思生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。或许与个人的体质有关而导致的长时刻的失眠。

继发性失眠是指由于身体的某些疾病影响、精力呈现的一些妨碍、运用了一些药物或许是由于睡觉呼吸紊乱而引起的失眠。继发性失眠常常与其他疾病一起存在，想要治好失眠，许多时分需求先医治好其他疾病。

从失眠的发病时刻来分：按失眠的持续时刻长短，能够分为短暂性失眠、短期性失眠和缓慢的长时刻失眠。

短暂性失眠一般指失眠的时刻小于1周，常见于遭受了压力、影响、振奋等心情影响之后，或是突发的一些疾病，或改变了睡觉的环境而导致的。这类失眠跟着心情的安稳、疾病的康复或环境的习惯之后能够自行缓解。

短期性失眠一般是现已失眠1周到1个月的时刻，伴有持续性的压力或激烈的精力影响，入工作关系上的压力、亲戚朋友的离世、情侣之间的分手等，一般能够运用部分药物来协助缓解。但假如不正确医治，或许会导致缓慢失眠。

当失眠持续时刻在1个月以上，有些已长达数年之久，这些都是缓慢长时刻失眠。患者在面临压力时现已形成了习惯性的形式。部分人身体现已随同有一些缓慢胃炎、头痛等缓慢疾病。

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