浅显的讲这种疾病便是晚上睡不着觉，短期的失眠不会对咱们的健康会有很小的影响，可是关于长期的失眠，就会对咱们的的健康产生很大的影响，会让患者没有精力，便是上班的时分也没有精力。有时分儿童在日子中常常失眠的患者也是十分多的，许多的孩子失眠都是由于平常日子中的学习压力太大，有时分是振奋过度引起的，关于它常见的症状，患者要多加了解才行，期望下面的介绍能给我们带来协助！

一、患者的心情振奋集会导致疲惫，记忆力减退，留意力不能够很会集，也会产生对外界声光过于灵敏，回想增多且操控不住，脑子昏昏沉沉呈现全身无力状况。

二、失眠症状不是很严峻的患者，他们就会呈现入眠困难以及睡而易醒，一旦醒来就会睡不着，接连3周以上，重者彻夜难眠。常伴有头痛头昏、心悸健忘、神疲乏力、七上八下、多梦等失眠症状。

三、失眠的生理功能妨碍，一般下就会是睡觉妨碍，导致肌肉痛苦，也会产生植物神经功能紊乱三大失眠症状。肌肉严峻性痛苦表现为腰背部、四肢及全身肌肉酸痛，并有头疼、头昏、头胀感。植物神经功能紊乱表现为心慌、气短、胸闷、腹胀、腹泻、便秘，甚则阳痿早泄月经失调等消化泌尿系统症状，以及皮肤潮热、多汗，四肢发凉等许多不适症状。

四、长期的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加剧失眠症状。引起人的疲惫感、不安、全身不适、萎靡不振、反响缓慢、头痛、记忆力不会集，它的最大影响是精力方面的，严峻一点会导致精力分裂和抑郁症。

失眠归于一种损害巨大的常见疾病，大部分遭到失眠困扰的人会常常呈现一些病症反响，例如全身不适、萎靡不振、反响缓慢、头痛等，信任经过以上介绍之后，现在我们对“失眠症的症状是什么”这个问题现已了解的十分清楚了吧。当失眠症状呈现之后就应该及早开端医治，期望以上介绍对我们有所协助。

营建杰出的睡觉气氛：慎选睡床和枕头。专家指出，白领一般偏心的绷簧床垫其实并不利于睡觉，要论对身体有利，仍是木板床好。假如非要绷簧床，也不要挑选太软的。此外，还要留意枕头的高度，科学的枕头高度应为6-9厘米。别的，卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟，合适卧室放的是电子钟。

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