吉林中山医院精神科logo

盘点常见失眠症状的解决方法

2025-01-07

  你知道失眠吗?你知道失眠是什么吗?据专家介绍,失眠是常见的睡觉阻碍,其表现特征为入睡困难、睡觉不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲倦或短少清醒感。白日思睡,严肃影响工作效率或社会功用。...
更多

怀孕晚期失眠有哪些危害?如何治疗?

2024-12-20

失眠就是指很难入睡,醒后入睡困难,发生睡眠障碍的一种疾病。失眠表现的症状有很多,比较复杂。假如可以在初期及早发现,及时对症治疗,就会实现较好的治疗效果。然而怀孕期失眠是因为有的女性出现阴虚火旺、痰热内扰、肝郁化火等现象,这种情况都容易导致妊娠女性心神...
更多

失眠一般有什么症状?

2024-12-20

睡觉,是人身体最佳的放松和调整方式,这原本是一件简单易行的事,但对于失眠的人而言却非常痛苦,怎样睡都睡不着,我们称之为失眠。...
更多

为什么说失眠是恶性循环?

2024-12-13

现在很多年轻人都有失眠的情况,一部分是由于工作压力过大,另外一部分是由于生理反应。做梦是一种行对来说比较正常的生理反应,而失眠多梦和睡眠质量不高,以及睡眠深度不够和精神因素有直接关系。...
更多

哪些原因会让失眠越来越严重?这4大因素会导致失眠更加严重

2024-12-07

失眠已经成为了很大一部分人的困扰,有些人是因为内心焦虑,有的人是因为身体不适,但不管是因为什么引起的失眠,对身体都是不好的,因为睡眠质量对我们来说至关重要,睡不好不仅会让我们白天没精神没精力,而且还会引起头疼等不适,严重影响工作和学习效率,所以了解失...
更多

睡眠障碍有哪几种?这4种要多注意

2024-12-07

我们一生中30%的时间都在睡眠中度过,但是一部分人群工作压力大或者情绪比较低落,导致睡眠质量差,翻来覆去睡不着觉,长时间下去会诱发这种疾病,影响身体健康。...
更多
  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • online contact在线联系
    回顶部