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谁才是引起失眠的罪魁祸首？

2023-07-18

谁是引起失眠的罪魁祸首？想必这是大家都十分关心和在意的问题，接下来大家就来听听吉林中山医院对这一问题做的简单的介绍吧！ 一、病症主要是在青年期起病，到中年期逐渐增多，一般小孩是不常见的，但是女性常见。约占失眠患者的15％患者愈不能入睡时愈试图...
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心理因素也会造成失眠吗？

2023-07-18

失眠与心理因素有关想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的吉林中山医院就为大家简单的介绍一下。 1.抗拒睡眠，这是大多说失眠患者所呈现状况，主要是在睡前由于再次惧怕失眠而无法心理紊乱，进而无法睡眠，人的大脑皮层的高级神...
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裸睡可以适度缓解失眠

2023-07-17

穿着睡衣睡觉，是大多数人的一种习惯，然而当裸睡俨然成为一种时尚时，你又是否考虑抛弃羞涩，试着脱衣而眠，好好体验一番“睡美人”的超然感受呢。下面我们便对裸睡来个大揭秘，看看女人裸睡具体有哪些好处! 研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且...
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神经衰弱引起的失眠可以采用什么方法治疗呢？

2023-07-17

打拼在职场上的压力越来越大，很多人都面临着各种各样的压力，职场人群们纷纷以超负荷的体力和脑力工作为挑战，失眠、头痛、抑郁也是比较常见的现象，那么神经衰弱引起的失眠怎么办?所以针对大家的疑问今天我们的吉林中山医院就为大家简单的介绍一下! 既然明...
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遭遇失眠应该如何解决呢?

2023-07-15

失眠是我们现实生活中十分常见的一种症状，患上失眠后会时时刻刻的影响我们的身体健康，那么失眠应该如何解决呀?所以针对大家的疑问今天我们的吉林中山医院就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听吉林中山医院对这一问题做的介绍吧! 心理压力大是失眠最...
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失眠症有什么症状表现呢？

2023-07-15

如果在朋友们的身上发生了一些长春失眠症的症状，那么朋友们就需要引起注意了，到医院去进行检查看到底是不是患上了长春失眠症。有什么症状表现是长春失眠症，下面就为大家详细的介绍一下。 1、早晨醒得特别早，醒后就再也没法进行入睡。 2、躺在床上，习惯...
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